Ta, szaleństwa w kuchni nie ma...%-) Dzień na słodko widzę! Daj trochę! Te granexy to gdzie się kupuje, widzę, że kolejna osoba to je:-P Ciągle do przodu, żyłek tu i ówdzie zazdroszczę! barki jakie pocięte;-D
Ta, szaleństwa w kuchni nie ma...%-) Dzień na słodko widzę! Daj trochę! Te granexy to gdzie się kupuje, widzę, że kolejna osoba to je:-P Ciągle do przodu, żyłek tu i ówdzie zazdroszczę! barki jakie pocięte;-D Granexy kupisz w Auchanie :-) Czy w innych sklepach jest to nie wiem :-)
[...] imprezie albo ktoś poczęstuje jak mam już smaki na ciasto to proszę żonkę żeby mi coś upiekła wówczas wiec co tam jest. Ja się pytam dlaczego w wyciskaniu leżąc jest więcej niż w siadach? Naleśniki też wchodzą zacnie bo zawsze można jakiś fajny dodatek dać albo na słodko albo na słono to zawsze się sprawdza jak trzeba coś na szybko przygotować.
Mi na słodko żytnia mąka smakuje jedynie w chlebie żytnim na miodzie z suszonymi śliwkami, rodzynkami itp. albo jako niskoprocentowy dodatek do pierników (np. "Katarzynki" ), ale rozumiem, że są różne smaki... Najłatwiej to sprawdzić jedząc żytni chleb z jakimś dżemem - jeśli komuś to smakuje, to i inne tego typu połączenia powinny mu podejść. My [...]
Gdyby ktoś chciał coś na słodko po wegańsku - torcik z ryżu i kaszy jaglanej, polany czekoladą z kakao i kokosa, przekładany masą z orzechów nerkowca - tutaj przepis: http://smakoterapia.blogspot.com/2014/01/tort-urodzinowy-weganski-bezglutenowy-z.html , /SFD/Images/2015/10/4/8b6c291918044bfd91b66a68de85027f.jpg
Paatik, na słodko na pewno nie. Zazwyczaj pesto plus jakieś warzywo, np. zielone pesto i zielony groszek. Z sosem pomidorowym i tuńczykiem też dobre. Generalnie tak po włosku, jak gnocchi. Bo to w sumie są ziemniaki + ser + mąka, takich typowych leniwych to nie lubię raczej. Myślałam, że kalafior raczej lekkostrawny... No to może oddam chłopakowi [...]
[...] po dziennikach, czy w dziale Kuchnia- masz tam masę inspiracji. Często jem normalnie mięso, ale też zupy, sałatki, omlety i generalnie jajka w przeróżnej postaci- na słodko i na słono, budyń jaglany i inne :D Z warzyw wliczaj tylko takie jak wspominałaś- fasola (nie fasolka), soczewica, ziemniaki, bataty, buraki a marchewkę czy selera [...]
Zgadzam sie z Toba. Gdy chce ograniczyc ilosc mleka w platkach, zalewam je sobie na noc ( w moim przypadku 100gram ) wrzatkiem w ilosci takiej, by woda zakryla wszstkie platki. Rano calosc stanowi zwarta mase, zero nadmiaru wody. Wowczas zalewam to odzywka bialkowa na 150ml mleka - ja do odzywki i mleka dodaje jeszcze miod, a z kolei do platkow [...]
[...] po włączeniu melatoniny i ashwy, ale dziś ciąg dalszy testów. Jak dobrze, że jutro już piątek i niebawem weekendzik :-D, a jutro dość ciekawy dzień mnie czeka :-) Poza tym, nic ciekawego dziś się nie wydarzyło, ale by nie było nudno, wstawiam zdjęcie omlecika na słodko. Czyż nie prezentuje się apetycznie?! :-D https://i.imgur.com/PdmWx74.jpg
[...] a obwiałam się, że najtrudniejszych (i takie jest): uczę się żyć bez cukru. Wciąż jem słodkie śniadania (banan + 10g prochu i owoce) bo lubię zacząć dzień na słodko, ale ciągoty na tonę słodyczy każdego popołudnia pojawiają się rzadko i są zgniatane w zarodku :-) Mówi to człowiek, który żył słodyczami (co widać). * Polubiłam [...]
[...] sok: seler naciowy, jabłko, pomarańcza Przekąska: Sałatka: sałata, pomidor, oliwki, feta Obiad: barszcz ukraiński, makaron z kurczakiem z sosem szafranowym Kolacja: Omlet na słodko Ciastki Odmówiłam dzisiaj ciastka! Jest światełko w tunelu i mocne postanowienie poprawy Dzisiaj leciałam trochę na gotowcach. Drugiego śniadania nie zrobiłam, bo nie [...]
Kaszy jaglanej nie wolisz na słodko? Ja z mlekiem i słodzikiem mogę jeść i jeść, natomiast z warzywami i mięsem to męczarnia w moim wypadku jest, hehe. Czemu kcal stale na tym samym poziomie? Jaki masz właściwie cel teraz?
Śniadanko dziś lepiej obmyślone pod kątem makro: 40 g B , ok. 30 g F,. Owsianka na mleku z białkiem i migdałami. Jak ktoś lubi na słodko, bardzo dobra. Toffee-coffe "daje radę" :-) https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_100.png https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_101.png Te ćwiczenia siłowe rozpisane wcześniej to w sumie taka zabawa [...]
[...] dziennik i wydaje mi się że takie słodkie posiłki Ci nie służą. Z własnego doświadczenia - mózg uświadomił sobie, że nie wolno jeść syfu dopiero jak wywaliłam wszelkie sprawy na słodko typu owsianki, słodkie omlety. Zanim to zrobiłam Mózg uważał, że robię go w ciula %-) Nie wszyscy tak mają oczywiście, po prostu podrzucam Ci coś do przemyślenia.
Dzis rower na zewnatrz, bo wieje niewiele jak na nasze tereny ( do 31 km/h ) i jest cieplo, slonce przebija sie zza chmur, 7 stopni. Rower mtb, dluzsza przejazdzka w dosc intensywnym zakresie kadencji. Pod wiatr ciezko, z wiatrem cudnie. Poleze teraz, za chwilke zjem i pozniej jeszcze pojade poczytac na saune. Dzis kroi mi sie dobra kolacja - w [...]